Programa entreno ETM

Cataluña es el lugar perfecto para competir. Durante todo el año hay torneos nacionales, Futuros ITF y torneos organizados por la Federación Catalana.

Competición


Para jugadores y jugadoras que quieran mejorar su nivel de tenis, con el objetivo de alcanzar su máximo nivel de juego tanto competitivo como profesional.

 

Los entrenos de la mañana estan enfocados a:

  • La técnica de golpeo (derecha, revés, servicio, volea/smash).

  • Carros espécificos para cada zona de la pista (defensiva, de construcción y de ataque), para aprender a diferenciar las facetas del juego y en las que se enseñan las direcciones correctas para cada golpeo dependiendo de la zona.

  • Controles para ganar en consistencia, control y dirección.

  • Carros de saques.

 

Los entrenos de la tarde estan enfocados a:

  • Controles, tanto en movimiento como en parado.

  • Puntos condicionados, poniendo el entrenador  la bola en juego.

  • Sets de entreno con otros jugadores.

 

De físico se realiza:

  • Resistencia.

  • Fuerza.

  • Agilidad.

  • Reacción-explosión.

Horarios

 

(Los horarios podrían variar en ocasiones especiales, su modificación seria físico primero y luego tenis).
Niños

Programa dirigido para niños y niñas con ganas de aprender y mejorar su base de juego.

 

Horarios

Los horarios varían, dependiendo de las necesidades de cada jugador o jugadora.

Adultos

Jugadores o jugadoras que quieren mejorar su nivel de tenis, y a su vez aprovechar su estancia para visitar la ciudad de Barcelona.

 

Compuesto por sesiones individualizadas o en grupo, donde el objetivo principal es potenciar el nivel de juego y disfrutar de un sistema de entreno basado en la mejora del jugador.

 

Programa de preparación física opcional, con el objetivo de mejorar la movilidad, coordinación y fondo de cada uno de nuestros clientes.

 

Horarios

Los horarios son flexibles. Adaptamos nuestros servicios, a las necesidades de nuestros clientes.

Contact@

ETM International

E-mail: nlosmozos@escolatenismataro.com
Carrer del Tennis núm. 1
Urbanització Can Quirze
08304 Mataró

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Agent in United Kingdom

Mike Costa ( LTA Licensed). The Holbrook Club. E-mail: Sukimike61@gmail.com- Mobile: (after 4p.m): 07944775262

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