Cómo Trabajamos
En ETM International Tennis cuidamos de manera integral y a la vez personalizada todos los aspectos del deportista porque entendemos que es la suma de todos ellos la que proporciona los resultados deseados.
Aspectos técnicos
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Trabajo de desarrollo y mejora del golpeo a la pelota en todas las zonas del juego: defensa, construcción y ataque.
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Sistema de entreno basado en el análisis y posteriores repeticiones desde todas las zonas de la pista, tanto en parado como en movimiento. Desarrollando así tanto la técnica como la eficacia de los golpes.
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Ejercicios de control para mejorar la solidez, consistencia y dirección de la pelota a la zona marcada.
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Técnica de carros para la visualización de la técnica y marcar el posicionamiento de piernas, hombros y del cuerpo en general.
Aspectos tácticos
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Identificación de las diferentes zonas del juego, para así saber elegir el tipo de golpeo y la dirección adecuada.
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Formamos jugadores con un patrón de juego sólido y efectivo, combinado con agresividad.
Aspectos físicos
El físico es un aspecto fundamental en el tenis actual. Trabajamos con un sistema basado en:
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Resistencia aeróbica y anaeróbica.
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Acción/reacción, tanto en pista como fuera pista.
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Coordinación.
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Fuerza.
Transferencia de fuerza en pista, con movimientos reales de tenis. Desarrollamos el trabajo en pista, gimnasio, montaña y/o playa.
Aspectos dietéticos
Dirigido por un profesional especializado en alimentación para deportistas, la dieta marcada se basa en la variedad y calidad de la ingesta. Teniendo en cuenta el desgaste del deportista y el esfuerzo de la competición. La dieta es personalizada para potenciar y mejorar las cualidades físicas de cada uno de los chicos/as.
Otros aspectos
Los días de lluvia se entrena siempre. Si no se puede utilizar la pista, se realizan ejercicios físicos, clases teóricas, visualización de videos, charlas en grupo o individuales (coaching) sobre aspectos tácticos, técnicos o de motivación.
Disponemos de servicio de fisioterapia dirigido por un especialista en el mundo del tenis, este servicio opcional está orientado a la prevención y curación de lesiones.
Se ofrece la posibilidad de alojamiento a los jugadores: en hotel, residencia o casa particular.
ETM ofrece un servicio de Guía Turístico a contratar en caso de interés, tanto para los jugadores como para sus acompañantes o familiares.